jueves, 28 de abril de 2011

Bebe de tres meses!!




Aprendiendo sobre tu...
NIÑO DE TRES MESES
Como crezco
¨ Aguanto mi cabeza en linea con mi cuerpo cuando me mueves a la posición sentada.
¨ Puedo sentarme con mínimo apoyo y miro alrededor.
¨ Levanto la cabeza y el pecho cuando estoy boca abajo.
¨ Volteo de la posición boca abajo a boca arriba.
¨ Mis manos están abiertas la mitad del tiempo.
¨ Trato de agarrar cosas, pero a veces no lo logro.
¨ Puedo levantar mi mano a mi boca aún cuando tengo un jugete en mano.
Como hablo
¨ Arrullo sonidos simples como "oy, ahh, ee."
¨ Respondo a los sonidos arrullando, gorgoteando y chillando.
¨ Mi llanto ha cambiado. Casi siempre tengo una buena razón para llorar. Cuando lloro es más rítmico y no lloro tanto como antes. ¿Lo has notado?
¨ Digo "adíos" sonriendo y meneando.
¨ Podría reír.
Como respondo
¨ Me pongo entusiasmado cuando veo a gente que conozco o cuando veo mi biberón.
¨ Dejo de succionar cuando oigo sonidos. Después, miro y succiono a la vez.
¨ Volteo mi cabeza para seguir objetos que se están moviendo, voces, música, y otros sonidos con mis ojos.
¨ Me gusta escuchar — háblame en frases simples.
Como entiendo
¨ Empiezo a notar que soy un ser humano.
¨ Empiezo a demostrar que tengo memoria.
¨ Reconozco a los miembros de mi familia y otras personas familiares.
¨ Exploro objetos con mis manos y mi boca.
¨ Me gusta jugar con mis propios pies, manos, dedos y dedos de los pies.
¨ Me gusta jugar juegos una y otra vez.
Como me siento
¨ Me encanta que me arrimen.
¨ No me gusta estar solito.
Está el bebé haciendo lo que debe hacer?
Cada bebé crece y se desarrolla a su propio ritmo.
Algunos bebés parecen ser "habladores" mientras otros son "movedizos". Algunos bebés se desarrollan lentamente en todos aspectos. Por respetar la individualidad de cada niño, los padres pueden ayudar a los niños a desarrollarse a su propio ritmo.
Si estás preocupada de que tu niño se desarrolla demasiado despacio en algunos aspectos, habla con tu doctor o llama a "Child Development Watch:"
New Castle County: 1-800-671-0050
Kent nd Sussex County: 1-800-424-5370
Lleva contigo alguna información sobre tu bebé cuando hablas con tu doctor o los especialistas del desarrollo de niños en Child Development Watch.
Usa la información que se encuentra en las primeras páginas de esta publicación del mes pasado y de este mes. Pide a una amiga que sabe como son los bebés que venga a mirarlo contigo para que tú decidas que tu bebé está haciendo las actividades que están escritas aquí.
Toma apuntes.
Anota la fecha en los apuntes y guardalos. Dentro de unos días, pide a otra persona que sabe como son los bebés que mire lo que tu bebé está haciendo. De nuevo, toma apuntes. Compara los apuntes.
Anota tus preocupaciones.
Enseña al doctor la lista de preocupaciones que tienes y los apuntes que tomaste mientras mirabas a tu bebé. Pídele al personal de su oficina que te haga una copia de esta información, y agrégala al archivo que tienes para tu bebé. Guarda tus apuntes donde tienes la otra información para tu bebé.

Habla, Habla, Habla
Si tu respondes a los sonidos de tu bebé, aúna los gorgoteos, probablemente aprendería a hablar más pronto.
Estáte ojo a ojo con tu bebé, ponle seguramente en una sillita para bebés o dobla para que puedas mirarlo en los ojos. Míralo y hablale. Repite los sonidos que hace.
Deja que tu bebé sea parte de las actividades del hogar.
Dile lo que estás hacíendo. Deja que vea lo que está pasando. Háblale en frases completas. Por ejemplo: "Después de que yo doble esta ropa, vamos a dar un paseo."
El bebé no usa palabras todavía, pero entenderá un idioma universal — el idioma corporal.
Puedes decirle a tu bebé que lo quieres abrazándolo, cantándole, o arrullandolo mientras toca música. Encontrarás que responda usando su cuerpo. Te sonreirá, reirá, gorgoteará o meneará.
Usa las palabras y el lenguaje corporal para decirle a tu bebé que lo quieres.
También aprenderá a valorar las buenas cosas que ocurren cuando las personas gozan de hablar uno con otro.
Alimentando a tu bebé
La lecha materna o la fórmula recomendada por el doctor de tu bebé son las únicas comidas que tu bebé debe comer.
Tu bebé comerá 5 a 10 veces al día, bebiendo entre 16 y 32 onzas de leche por el día.
Los bebés no empiezan a comer cereal para los bebés hasta que cumplen 4-6 meses.
Dando cereal a tu bebé no le ayuda a dormir por la noche.
Tu bebé dormirá por la noche cuando esté listo, (generalmente cuando pesa 11 libras), no por causa de lo que come.
Puede que tu bebé no tenga hambre cada vez que llora.
Cuando el bebé come con demasiado frecuencia, come menos cada vez que le das de comer. Sus estómagos se vacian más rápido y los estómagos vacios pronto les harán tener hambre de nuevo.
Dando el biberón para callarlo le enseña a conectar la comida con sentir infeliz. Esto puedo causar problemas de alimentarle más tarde. Trata de saber pr qué el bebé llora y tranquilizarlo en otras maneras.
Si tú crees que es demasiado pronto que el bebé coma otra vez, intenta a jugar con él, o interesarle en otra actividad. Si de verdad tiene hambre, el bebé te hará saber.
Apuntes sobre alimentar con el biberón:
¨ No apoyes el biberón en la boca de tu bebé y después dejar al bebé solito.
¨ No acuestes al bebé con su biberón. Apoyando un biberón en la boca de un bebé puede causar problemas graves de salud.
Hay una pequeña apertura o tubo entre la garganta y el oído. Si tu bebé está acostado y succionando su biberón, una pequeña cantidad de fórmula puede ir de la garganta al oído y causarle una infección. La formúla que se queda en la boca cuando se duerme con el biberón le puede causar caries.
¨ Manten fríos los recipientes de formúla o leche materna.
Bacterias crecen rapidamente en la formúla o en la leche materna que no está refrigerada. Cuando sales, lleva un biberón de fórmula o leche materna contigo. Mántenla fría hasta que el bebé la tome. Empaca el biberón en una mesa portátil con hielo.
Vamos a jugar... Ayudame a aprender.
Ayuda a tu bebé a descubrir su cuerpo.
Para ayudarle a encontrar sus pies y manos:
· ponle medias de colores llamativos o rayados.
· ponle las bandas de telas llamativas que las mujeres llevan en su pelo o las bandas que se llevan para hacer ejercicios en sus tobillos o muñecas.
Para ayudarle a ver a si mismo:
· ponle en frente de un espejo que no se pueda romper.
· toca al espejo para llamarle la atención.

¿Por qué jugar?
Jugar ayuda a los bebés a aprender.
Los bebés aprenden a distinguir entre objetos sintiéndolos, saboreándolos, oliéndolos y oyéndolos.
Jugar estimula el interés del bebé de explorar el mundo.
El bebé explora usando diferentes movimentos del cuerpo— por ejemplo, golpeando, dejando caer su brazo, y frotando. El bebé hará una combinación de movimientos y compara las diferencias.
Jugando con tu bebé le enseña a jugar cuando está a solas.
Como jugar
Pon a tu bebé en el suelo, en una sillita o
apoyado bastante para que te vea jugar.
Llama su atención.
Hazlo por hacer contacto con sus ojos y llámalo por su nombre.

Enséñale un jugete al bebé.
"¡Bebé, mira lo que yo tengo! Es un sonajero rojo. ¡Escucha!" Después dáselo al bebé.
Mientras juega, habla de lo que está haciendo.
"Tú puedes hacerlo sonar. Cómo sabe? ¿Está duro?" Permite que el bebé tenga tiempo para jugar y explorar lo que se puede hacer con el jugete. Cuando se aburre enséñale a hacer otra cosa con el jugete. Sí es un sonajero, enseñale a mover arriba y abajo. Dale el sonajero para probar.
El bebé te dejará saber cuando está cansado de jugar.
Es tu responsabilidad de armonizar la cantidad que el bebé juega con las necesidades de tu bebé. Si tu bebé quiere jugar más, prueba otro juego. Si tu bebé está inquieto y cansado, es mejor que dejes el juego y vuelva a jugar más tarde.

Los primeros juegos para el bebé
Sonajeros
Debes tener 3 o 4 sonajeros diferentes. Un bebé usa estos por alrededor de 3 meses.
Juegos de Tocar
Encuentra objetos seguros alrededor de la cama que son cuadrados, redondos, duros, suaves, peluches, largos o cartas. Enséñale uno por uno al bebé. Deja que los examine con las manos y la boca.
Práctica de Batear
A los brazos y las piernas que agitan les gusta golpear a los objetos. Al bebé le gustan los objetos ligeros, texturas diferentes, de colores brillantes. Usa un gimnasio de cuna para ayudarlo a practicar estas habilidades. Asegura de que estén seguros para el bebé.
Antes de que te des cuenta, los movimientos de batear se convertirán en movimientos de alcanzar, agarrar, y después, pondrá los objetos en la boca.
Desarrollando una Rutina
Organiza parte de tu tiempo para tu bebé mientras está despierto.
Trata de hacer algunas cosas a la misma hora del día para que el bebé pueda esperar lo que va a pasar de costumbre. Algunas actividades que se podrían hacer a la misma hora cada día son: bañar, vestirse, jugar, dar un paseo y acostarse.
El bebé te dejará saber cuando tiene sueño o cuando quiere comer después de una actividad. Después de algún tiempo, tu reconocerás los hábitos de dormir y comer del bebé.
Cuando tienes quehaceres, como preparar una comida, dale a tu bebé una actividad que hacer.
El bebé puede gozar de algún tiempo en el columpio de bebito, o jugar en el gimnasio de cuna cuando tú haces un deber breve. Ponlo en un lugar seguro donde puede ver lo que está pasando.
Usa estas actividades para los tiempos cuando estás ocupado. Si el bebé lo hace con demasiado frecuencia, se aburre.
Los bebés se pueden aburrir.
Planea jugar con tu bebé entre comidas. Enséñale los dibujos en los libros juveniles. A los 3 meses de edad, un bebé necesita más actividad. Cuando los bebés se aburren, ellos pueden ponerse inquietos, pensar que quieren comer o dormir y mantener un horario que puede ser difícil para los padres.

Los bebés necesitan succionar
La necesidad de succionar es muy fuerte durante los primeros 4 meses de edad.
El bebé puede descubrir rapidamente que sus propios dedos y puños son buenos para succionar.
Succionar no es siempre un señal de hambre.
Poner cosas en la boca es la manera en que tu bebé aprende de su mundo.
Los bebés también succionan para calmarse cuando se sienten trastornado.
¿Qué será — pulgar o chupete?
Los estudios realizados por dentistas pediatros indican que ambos los chupetes y succionar los dedos y pulgares pueden causar daños dentales. Cada uno causa problemas diferentes.
Mientras un chupete o un dedo le ayuda a satisfacer la necesidad de succionar, se le pasará. A esa edad, entre 2 y 5 años, puedes prepararlo para calmarse en maneras diferentes.
Prueba otras maneras de consolar al bebé sin usar un chupete.
Arrullándolo, cantándole y frotándole el cuerpito puede ayudar.
Si usas un chupete, úsalo con seguridad.
Reemplaza los chupetes a menudo porque la goma puede romperse en pedacitos.
Para evitar la estrangulación, no pongas el chupete en una cuerda o una cinta alrededor del cuello del bebé.
Preparando a alguien que va a cuidar a tu bebé.
Pídele a alguien en quien confias que cuide al bebé.
La primera vez que alguien viene a cuidar al bebé, pídele que llegue una media hora antes de que salgas para que la puedas familiarizar con la casa e informarle de la rutina del bebé.
Será útil anotar esta información y ponlo en un folleto para esta persona y la próxima.
Informa a la persona que cuida al bebé sobre:
¨ ¿Qué ocurre a esta hora del día?
¨ ¿Cuáles son los jugetes y actividades de tu bebé?
¨ ¿Cómo indica el bebé que tiene hambre, sueño o que está mojado?
¨ ¿Cómo lo calmas?
¨ ¿Cómo le haces eructar, le cambias el pañal o lo pones en la cuna?
¨ ¿Dónde está todas las cosas que la persona necesitará? ¿Para un cambio de pañal? ¿Para calentar el biberón o para cambiarle de ropa?
Familiarízale con la casa y donde están estas cosas:
¨ los teléfonos.
¨ las puertas de salida.
¨ detectores de humo y la salida de escape.
¨ la linterna.
¨ el botiquín de primeros auxilios.
¨ la lista de números de emergencias.
Dale la información necesaria para emergencias
¨ Números importantes:
· donde te pueden llamar.
· el doctor de tu bebé.
· los vecinos o tus padres.
· 911, los bomberos, o la policia que responder en caso de emergencia.
· Centro de Control de Sustancias Tóxicas 1-800-722-7112.
¨ la dirección de tu casa.
¨ la dirección del hospital más cercano.
¨ un formulario de consentimiento para tratamiento médico con ciertos limites en caso de que no puedan poner en contacto contigo.
Manten Fuertes tus Relaciones
Si te das cuenta o no, estás lista para unas cuantas horas separadas de tu bebé para pasar tiempo juntos.
Después de un rato separado del bebé, puedes volver sintiéndote refrescada para enfrentarte con los retos. Es importante para nuevos padres que tengan tiempo para estar juntos y estar con otra gente.
Los bebés bien—adaptados tienden a tener padres y madres que se demuestran uno al otro que se quieren.
Hay maneras en que puedes hacer que tu pareja se sienta especial, atractivo y querido todos los días.
Intenta demostrarle tu amor a tu pareja y a tu bebé cada día.
Besos y abrazos son formidables y también la ayuda con los quehaceres de la casa y el cuidado del niño. Cada día, diles a tus hijos y a tu pareja que los quieren. Es fácil decir "te quiero mucho". Dándoles una razón da el "Te quiero mucho" más significado.
Los Hermanos y Hermanas
Pasa tiempo con tus otros hijos.
Trata de no dejar que el nuevo bebé sea el centro total de atención.
Une a los hermanos en el cuidado del bebé.
Ayúdalos a reconocer como el bebé les responde. Leéles libros sobre la llegada de un bebé en la familia.
Todos se afectan cuando un nuevo miembro de la familia llega.
Anima a los niños a que hablen sobre lo bueno y lo malo de tener un nuevo bebé en la familia.

Grandes Comienzos es enviado a ti por:
Patricia T. Nelson, Ed.D.
Especialista en el Desarrollo de Familias y Niños
Fondos parciales para este informe están proporcionados por el Consejo para la Planificación de Incapacidades de Desarrollo. Este informe fue redactado por Deborah J. Amsden, CHE; y preparado con la ayuda de la Dra. Penny Deiner, Departamento de Estudios del Individuo y de la Familia, la Universidad de Delaware y Marie Anne Aghazadian, Director Ejecutiva del Centro de Información para los Padres. Esta serie ha sido adaptada de Parent Express, por la Dra. Dorothea Cudaback, Extensión Cooperativa, la Universidad de California,
y sus colegas a través del Sistema Nacional de la Extensión Cooperativa.traducido por Claudia Fonseca, Licenciada en Filosofía y Letras. Rev. 2/95
Extensión Cooperativa—Enseñanza en Agricultura y Economía Doméstica de la Universidad de Delaware, la Universidad del Estado de Delaware y el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos en cooperacíon. Richard E. Fowler, Director. Distribuido en promoción de los Decretos del Congreso del 8 de marzo, 1914. Es la política del Sistema de Extensión Cooperativa que nadie será sometido a discriminación por causa de raza, color de piel, sexo, minusvalía, edad u origen nacional.

GB-3M-SP5/13/99

domingo, 24 de abril de 2011

Esta mi bebe recibiendo suficiente leche materna?



¿Está mi bebé recibiendo suficiente leche materna?
Las madres que amamantan se preguntan muy a menudo cómo pueden saber si el bebé está recibiendo suficiente leche. El seno no es el biberón y no es posible mirar el seno a trasluz para ver cuántas onzas o mililitros de leche ha tomado el bebé. Nuestra sociedad obsesiva con los números le dificulta a la madre aceptar el hecho de no saber exactamente cuánta leche está recibiendo el bebé. Sin embargo, hay formas de saber si el bebé está recibiendo lo suficiente. A largo plazo el mejor indicativo de si el bebé está recibiendo lo suficiente es que el bebé aumenta de peso, pero las reglas sobre el incremento de peso apropiados para bebés alimentados con biberón pueden no ser apropiadas para bebés alimentados con leche materna.
Formas de saberlo
1. La forma de mamar del bebé es característica. Un bebé que está recibiendo bastante leche del seno succiona en una forma muy característica. Por lo general el bebé abre su boca ampliamente y succiona con ritmo lento y constante. Sus labios están abiertos. Cuando el bebé toma leche, abre la boca más ampliamente y en este instante hay una pausa perceptible, la cual puede verse si se observa el mentón del bebé .Luego, el bebé cierra de nuevo su boca. Esta pausa no se refiere a aquella aquélla que hace el bebé entre succión y succión, sino que se refiere a la que hace durante una succión cuando el bebé abre su boca al máximo. Cada una de estas pausas corresponden a la toma de una cantidad substancial de leche y, cuanto más prolongada la pausa, esto significa que el bebé está recibiendo más leche. Algunas veces se puede escuchar que el bebé está tragando y esto puede ser gratificante para la mamá, pero el bebé puede estar tomando suficiente leche sin que la mamá lo escuche tragar. Usualmente la succión del bebé puede cambiar durante la mamada (toma), de tal forma que la succión descrita anteriormente puede alternarse con otras succiones llamadas "chupadas". Esto es normal. El bebé que succiona como se describió anteriormente con varios minutos de succión tipo pausa en cada toma, y se retira del seno satisfecho, está recibiendo suficiente leche. El bebé que solamente chupa o hace la succión que indica que está tomando por un rato muy corto, probablemente no esté tomando lo suficiente. Esta es la mejor forma de saber si el bebé está recibiendo lo suficiente. Este tipo de succión se puede detectar desde los primeros días de vida y no es tan obvio más tarde cuando la mamá produce mucha leche.
2. Los movimientos intestinales del bebé. En los primeros días después del parto, el bebé pasa meconio, una substancia verde oscura, casi negra. El meconio se acumula en el intestino del bebé durante el embarazo. El bebé elimina meconio durante los primeros días, y por el tercer día se torna más claro puesto que el bebé recibe más leche. Usualmente en el quinto día la deposición tiene una apariencia normal como la de un bebé amamantado. La deposición normal de un bebé lactante amamantado es blanda tendiendo a líquida, color mostaza, y usualmente tiene poco olor. Sin embargo, los movimientos intestinales puede cambiar considerablemente. La deposición puede ser verde o naranja, puede contener moco o baba, y puede tener la consistencia de una loción para afeitar (por las burbujas de aire). La variación en el color no significa que algo esté mal. Un bebé que se alimenta sólo con leche materna y comienza a mover sus intestinos con depósitos más livianos al tercer día de vida, está bien.
Sin que se vuelva obsesivo, llevar un control de la frecuencia y cantidades de deposiciones es una de las mejores formas de saber si el bebé está recibiendo suficiente leche. Después de los primeros 3-4 días, el bebé debe haber aumentando sus movimientos intestinales de tal forma que hacia finales de la primera semana el debe tener mínimo 2-3 deposiciones sustanciales amarillas por día. Adicionalmente, muchos bebés manchan el pañal con cada comida. El bebé que este pasando meconio al cuarto o quinto día debería ser llevado a la clínica ese mismo día. Un bebé que pase solamente deposiciones de color café probablemente no está recibiendo suficiente leche;(aunque no es definitivo).
Algunos bebés amamantados, después de las primeras 3-4 semanas de vida, pueden cambiar abruptamente su patrón de deposiciones de muchas veces en un día, a una cada tres días o incluso menos. Algunos bebés han llegado hasta 15 días o más sin una deposición. Siempre y cuando el bebé esté bien y la deposición es sea suave, amarilla, esto no es estreñimiento y no hay necesidad de preocuparse al respecto. No es necesario ningún tratamiento, porque no se necesita un tratamiento para algo que es normal.
Cualquier bebé entre 5-21 días de edad que no tenga por lo menos un movimiento intestinal sustancial dentro de las 24 horas debe ser llevado a la clínica de lactancia materna ese mismo día. Generalmente, las deposiciones pequeñas y poco frecuentes durante este tiempo pueden ser porque la leche recibida no es suficiente. Hay excepciones y todo puede estar bien, pero es mejor chequear.
3. Orina. Con seis pañales bien mojados (no solamente húmedos) en un período de 24 horas, después de 4-5 días de nacido el bebé, usted puede estar segura de que el bebé está recibiendo mucha leche. Desafortunadamente, los nuevos pañales "descartables" super secos con frecuencia parecen estar secos cuando en realidad tienen mucha orina, pero una buena señal es que el pañal está pesado. Es obvio que esta indicación de la cantidad de leche recibida por el bebé no sirve si le está ofreciendo agua extra (lo cual, en ningún caso, es innecesario para bebés lactantes, y si se les ofrece con biberón (tetero, mamadera o botella) puede interferir con la lactancia materna. La orina del bebé debe ser clara como el agua después de los primeros días de nacido, aunque una orina oscura ocasionalmente no debe preocuparnos.
Durante los primeros 2-3 días de vida, algunos bebés orinan rosado o rojo. Esto no es motivo para desesperarse y no significa que el bebé esté deshidratado. Nadie sabe qué significa, o incluso si esto es anormal. Sin duda esto está asociado con la menor cantidad de leche que toma el bebé lactante comparado con el bebé alimentado con biberón, pero el bebé alimentado a biberón no es un standard para comparar a un bebé alimentado con leche materna. Sin embargo, la apariencia de este color de la orina debe llamar nuestra atención para verificar que el bebé esté colocado adecuadamente al seno y asegurarnos que él está tomando leche del seno. Durante los primeros días de vida, solamente si el bebé está bien colocado al seno recibe toda la leche de su madre. Dándole agua en biberón, copa o con el dedo y la sonda de lactancia en este momento no arregla el problema. Solamente hace que el bebé salga del hospital con una orina que no es roja. Corrigiendo la posición y, usando la compresión del seno normalmente soluciona el problema. Si el hecho de re-posicionarlo y comprimir el seno no resulta en una mejor toma, hay formas de darle fluido extra sin ofrecerle directamente el tetero o biberón (Uso de la sonda de lactancia). Limitar el tiempo o frecuencia de las tomas también puede contribuir a disminuir la toma de leche.
Los siguientes son conceptos ERRÓNEOS:
No siento los senos llenos. Después de los primeros días o semanas, es común que la mayoría de las madres no se sientan llenas de leche. Su cuerpo se ajusta a los requerimientos de su bebé. Este cambio puede ser repentino. Algunas madres que están lactando perfectamente nunca se sentirán llenas de leche.
El bebé debe dormir durante toda la noche. No necesariamente. Por ejemplo, un bebé que duerme durante la noche a los 10 días de edad puede, de hecho, no estar recibiendo suficiente leche. Un bebé que es muy somnoliento y debe ser despertado para sus tomas o que es "muy bueno" puede no estar recibiendo suficiente leche. Hay muchas excepciones, pero solicite ayuda pronto.
El bebé llora después de la toma porque se queda con hambre. Aunque el bebé puede llorar después de la toma porque tiene hambre, también hay muchos otros motivos para que llore. Ver también Cólico en el bebé alimentado con leche materna. No limite el tiempo de lactancia.
El bebé se alimenta con frecuencia y/o por períodos muy prolongados porque tengo poca leche. Para una madre, alimentar cada 3 horas puede parecer muy frecuente; para otra, 3 horas puede parecer mucho tiempo entre cada toma. Para una, la toma que dure 30 minutos es una toma prolongada; para otra, es corta. No hay reglas sobre la frecuencia y duración con que se debe alimentar al bebé. No es cierto que el bebé recibe el 90% de su alimento en los primeros 10 minutos. Deje que el bebé determine su propio horario de alimentación y esto dará buen resultado, si el bebé succiona y toma traga del seno y además tiene 2-3 deposiciones amarillas por día. Si éste es el caso, alimentar de un seno en cada toma (o por lo menos terminar de un seno completamente antes de iniciar con el segundo) puede prolongar el tiempo entre cada mamada. Recuerde, el bebé puede estar en el seno durante 2 horas, pero si en realidad está lactando mamando (abrir - pausar - cerrar es el tipo de succión) sólo por 2 minutos, se retirará del seno con hambre. Si el bebé se duerme rápidamente en el seno puede comprimir el seno para continuar el flujo de leche (Compresión del Seno). Póngase en contacto con la clínica de lactancia por cualquier preocupación, pero espere antes de iniciar algo suplementario. Si realmente es necesario un método suplementario, no utilice biberones/teteros (Uso de la sonda de lactancia ).
"Sólo puedo exprimir media onza (15ml) de leche". Esto no significa nada y no debe afectarle. Por lo tanto, no se debe bombear su seno "solo por saber". La gran mayoría de madres tienen mucha leche. Usualmente el problema es que el bebé no obtiene la leche que hay, ya sea porque está colocado al seno en forma inadecuada o porque la succión es deficiente, o ambas cosas a la vez. Generalmente estos problemas se pueden resolver fácilmente.
El bebé toma el biberón después de amamantado. Esto no necesariamente significa que el bebé todavía tenga hambre. Este no es un buen modo de indagar el apetito del bebé. El biberón puede interferir con la lactancia materna.
El bebé de 5 semanas de nacido se retira repentinamente del seno pero todavía parece estar hambriento. Esto no significa que la leche se haya "secado" o disminuido. Durante las primeras semanas de vida, los bebés con frecuencia se duermen en el seno cuando el flujo de leche disminuye aunque no hayan tomado lo que necesitan. Cuando son mayores (4-6 semanas de edad), ya no se contentan con quedarse dormidos sino que se retiran o se disgustan. El suministro de leche no ha cambiado; el bebé sí. Comprima su seno (Compresión del Seno) para aumentar el flujo de leche.
Favor notar: Algunas veces puede ser necesario suplementar al bebé lactante. Si esto se hace con tetero o biberón, una situación difícil puede empeorar. La suplementación con sonda (relactador o suplementador) es un método de suplementar sin darle biberón al bebé y permite suplementar temporariamente para regresar a la lactancia materna exclusiva. Generalmente este es fácil de usar. En una situación de "emergencia", se puede ofrecer al bebé líquidos adicionales que pueden ser suministrados por cucharilla, vasito o gotero hasta que la alimentación con suplementador pueda ser iniciada.
Notas sobre balanzas y pesos
1. Las balanzas son todas diferentes. Hemos documentado diferencias significativas entre una balanza y otra. Los pesos con frecuencia son anotados en forma incorrecta. Un pañal mojado puede pesar 250 gramos (media libra) o más, por lo tanto el bebé debe ser pesado desnudo.
2. Muchas reglas sobre el aumento del peso se basan en promedios de crecimiento de bebés alimentados con fórmula (leche en polvo). Estas no necesariamente se aplican a bebés alimentados con leche materna. Un comienzo lento puede ser compensado después, al mejorar la forma de mamar. Las tablas de crecimiento solamente son guías.
¿Preguntas? (02944) 428127, 520128, 520935, lactancia@bariloche.com.ar
¿Está mi bebé recibiendo suficiente leche materna? Revisado Enero 2000
Escrito por Jack Newman, MD, FRCP
Traducido por Sandra D’Angelo
Traducción revisada por el Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna de Bariloche

viernes, 15 de abril de 2011

Las ocho “B” de la crianza con apego



La familia Sears, padre pediatra, madre enfermera, ocho hijos (algunos de ellos pediatras), varios nietos, han dedicado su vida a la infancia. Son los creadores del término “attachment parenting” (crianza con apego) y han escrito más de 40 libros sobre pediatría y crianza. En lo que han dado a llamar las ocho “B” de la crianza con apego han logrado resumir un estilo de crianza basada en la cercanía y la atención continua. Tomando como premisa que las necesidades de un bebé y sus deseos son una misma cosa durante los primeros meses de vida, incluso durante los primeros años, dan ocho premisas básicas para afrontar un cuidado cariñoso del bebé que responda a sus necesidades, tanto fisiológicas como emocionales. En el prólogo de uno de sus libros titulado “Tu hijo dormirá… y tú también” hay una frase que me ha gustado mucho y siempre he tenido como axioma.

“El tiempo de tener a su bebé en brazos, junto al pecho y en la cama es muy corto en relación con la vida total de su hijo. Aun así, el recuerdo de su amor y disponibilidad, duran toda una vida.”

Puede haber circunstancias médicas o familiares que impidan que se cumplan las ocho “B”. No significa que un bebé que no sea amamantado o no viva con ambos padres vaya ser un bebé que no reciba una crianza cariñosa. No es eso. Lo que se intenta transmitir es una filosofía de crianza de conexión con el bebé, instintiva, positiva, paciente, sensible y amorosa.


Las ocho “B” de la crianza con apego (porque todas las palabras en inglés empiezan con “B”) son:

Birth bonding: lazos afectivos desde el nacimiento Una unión piel con piel con el bebé desde el momento mismo del nacimiento fomenta la creación de un vínculo temprano. Las horas y los días después del parto son un período de máxima sensibilidad en el que tanto la madre como el bebé necesitan cobijo y contacto mutuo. Cuando por motivos médicos justificados no se puede crear esa unión de forma precoz, siempre se puede recuperar el tiempo perdido. Tan pronto como sea posible, es conveniente retomar el contacto entre la madre y el bebé. La vinculación inmediata madre-hijo no es como un pegamento que si no se hace al primer momento luego no funciona, sino una ventaja con la que corren quienes tienen la posibilidad de hacerlo. La vinculación es un proceso que se va dando entre ambos. Breastfeeding: lactancia materna La lactancia materna es el mejor alimento para el recién nacido. Es el más completo desde el punto de vista nutricional, pero también proporciona consuelo y un contacto único entre madre e hijo. Es un componente primordial para fortalecer el vínculo afectivo entre la madre y el bebé, y está íntimamente relacionada con la premisa anterior de crear lazos afectivos desde el nacimiento. Poner al bebé al pecho nada más nacer es un paso muy importante para empezar la lactancia con buen pie. Hay una química especial entre la madre y el bebé que es amamantado. El contacto del lactante con el pecho de su madre desencadena la producción de oxitocina en el cerebro de la mujer, la cual al entrar en el flujo sanguíneo activa las glándulas mamarias y fortalece el vínculo entre el hijo y su madre. Babywearing: llevar al bebé encima Los bebés que son llevados en brazos o en portabebés están al resguardo, en contacto directo con la persona que lo lleva, normalmente su papá o su mamá. Se sienten más protegidos, se estresan menos y permanecen en un estado de vigilia tranquila, lo cual les permite asimilar mejor lo que sucede en su entorno. Los bebés en brazos son bebés felices (lo cual no quiere decir que los bebés en cochecito no lo sean), pero ¿a qué bebé no le gusta estar en brazos? Los brazos les brindan confort y seguridad. Además, la cercanía y el contacto continuo con el bebé permiten conocerlo mejor fortaleciendo el vínculo. Beding close to baby: dormir cerca del bebé Dormir con el bebé en la misma cama o cerca de él es una fórmula utilizada por muchas familias con niños pequeños. Al dormir acompañado se evita la angustia de separación que experimentan algunos niños durante la noche, haciendo que duerman más y descansen mejor. Ayuda a los niños a aprender que el sueño es un momento agradable y que no está solo. En los casos en los que el bebé es amamantado, el colecho (derivado del término inglés co-sleeping) es además un método práctico pues tienen el pecho a su disposición en cualquier momento. Belief in the language value of your baby’s cry: confianza en el valor de su llanto como lenguaje El llanto es la forma que tiene el bebé para comunicarse. No llora por “tomarnos el pelo”, sino porque necesita algo. Si hablamos de las necesidades de un bebé no sólo hablamos de que hay que cambiarle el pañal, cubrirlo del frío o alimentarlo, sino también darle seguridad a través de los brazos, los mimos, las caricias y el contacto. Al comprender que el llanto es su lenguaje y confiar en la importancia que tiene esa forma de comunicación, se entienden mejor las necesidades del bebé. Los bebés lloran para comunicarse, no para manipular. Beware of baby trainers: tener cuidado con los adiestramientos La crianza basada en el instinto y en el contacto permite discernir el concepto de asesoramiento del de adiestramiento. Un estilo de crianza rígida basada en relojes y calendarios no es una forma natural de cuidar a un bebé. Esto no quiere decir que no haya rutinas, pero no hay que olvidar que las necesidades del bebé están por encima de los horarios y de los deseos de los adultos. Los métodos de adiestramiento provocan desconfianza en los niños y un alejamiento entre los padres y el bebé, cuando la crianza de los hijos debería estar basada principalmente en la confianza. Balance: mantener un equilibrio Encontrar un sano equilibro es importante en todos los aspectos de la vida, y también en la crianza de los hijos. A ser padres se aprende y son los hijos quienes nos enseñan. Algo que se confunde a menudo es creer que por priorizar las necesidades de los niños se les deja hacer lo que quieran, y no es así. Una de las claves para una crianza feliz es aprender a encontrar el equilibrio entre la crianza respetuosa y la crianza caprichosa. Both: ambos Algunos las llaman las siete “B” del cuidado del bebé, pero se ha añadido una última premisa: both (ambos), refiriéndose a la participación de padre y madre en el cuidado del bebé, tanto durante el día como durante la noche. Que ambos estén involucrados en el cuidado del niño, en atender sus demandas, en su educación, en los valores que se les quiere transmitir propicia un mejor entendimiento. Además, la compenetración entre papá y mamá es clave para crear un vínculo familiar saludable. La empatía y el respecto entre los miembros de la familia, tanto entre los padres como entre los padres y los hijos, genera un ambiente de reciprocidad en el que el niño se siente seguro, a gusto, y aprende también a tratar a los demás con respeto.
Tomado de http://www.bebesymas.com/ser-padres/las-ocho-b-de-la-crianza-con-apego